Deelnemers leren hoe zij meer rust en vertrouwen kunnen ervaren in het moederschap.
Deelnemers leren hoe zij meer rust en vertrouwen kunnen ervaren in het moederschap. Foto: aangeleverd

Training ‘Bewust Moederschap’ in Limmen

woensdag 26 augustus 2026 10:00 tot 16:30

LIMMEN - Steeds meer moeders ervaren opvoedstress, mentale druk of raken overbelast door de combinatie van gezin, werk en alle verwachtingen die er zijn. Toch vragen veel vrouwen pas hulp als het eigenlijk al te veel is geworden. Daarom start op woensdag 26 augustus in Limmen opnieuw de training Bewust Moederschap. Na een succesvolle eerste editie krijgen moeders opnieuw de kans om kosteloos deel te nemen aan deze preventieve training.

Tijdens drie inspirerende trainingsdagen leren deelnemers hoe zij meer rust en vertrouwen kunnen ervaren in het moederschap. Er is aandacht voor het herkennen en doorbreken van patronen, omgaan met stress, het versterken van zelfvertrouwen en het creëren van meer verbinding binnen het gezin. Wanneer een moeder beter in haar vel zit, heeft dat een positieve uitwerking op haar kinderen en het hele gezin. Daarom geloven de initiatiefnemers dat investeren in moeders een van de krachtigste vormen van preventie is.

Voor wie?

De training is bedoeld voor moeders die:

- regelmatig opvoedstress ervaren;
- worstelen met (milde) psychische klachten;
- zich overbelast voelen;
- meer rust, balans en plezier willen ervaren in het moederschap.

De bijeenkomsten vinden plaats in een veilige en vertrouwelijke omgeving. Er worden geen persoonlijke gegevens gedeeld met derden.

Praktische informatie

Training: Bewust Moederschap
Data: 26 augustus, 14 oktober en 18 november
Tijd: 10.00 – 16.30 uur (inloop vanaf 09.30 uur)
Locatie: NTI NLP Instituut, Oosterzijweg 8, Limmen
Kosten: Deelname is kosteloos, maar niet vrijblijvend.

De training wordt verzorgd door Angelien van der Velden, Janneke Kemner, Nancy Visser (SKJ-jeugdhulpverlener en schoolmaatschappelijk werker) en Annelies Jonk-Brouwer (Intensief Ambulant Gezinsbegeleider en SKJ-geregistreerd).

Ken jij een moeder die dit verdient?

Misschien herken je jezelf in dit verhaal. Of denk je direct aan een vriendin, buurvrouw, dochter, zus of collega die altijd voor iedereen klaarstaat, maar zichzelf daarbij vergeet. Gun haar de kans om weer met vertrouwen, energie en plezier in het moederschap te staan.

Aanmelden of meer informatie

info@anneliesjonk-brouwer.nl
06 - 231 66 775
www.moederkracht.nu